二月，我市正处于冬春季交替时期，气温变化大，这也是呼吸道传染病的高发期。春节期间，随着人们外出探亲访友、旅游、聚餐机会增多，以及节后大量外来流动人员返城和人口流动频繁，可能带来各种传染病。旅途劳累，身体处于调整期，此时抵抗力较弱，提醒广大市民朋友节后注意逐步调整生活节奏，规律饮食，外出注意保暖，随时增减衣物，室内加强通风。勤洗手，养成良好的卫生习惯。加强锻炼，不断增强防病意识。

流行性感冒

流行性感冒（流感）是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。病征包括发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和头痛，亦可能出现呕吐和腹泻等。目前正处于冬春季节流感发病高峰期，春节期间人员流动性增加，人群感染流感病毒的风险升高。

01高危人群

老人、孕妇、儿童或有慢性基础疾病者。

以飞沫传播为主，日常生活密切接触也能传播。

（2）保持良好的个人及环境卫生可减少患病机会。

（3）勤洗手，特别是用手遮掩口鼻打喷嚏后应立即洗手。

（4）不要对人打喷嚏或咳嗽。患病时佩戴口罩，以免传染他人。

（5）均衡饮食、多喝水、适量运动、充足睡眠，避免过度疲劳。

（6）多开窗通风，保持室内空气新鲜。在流感高峰期，应避免前往人多挤迫、空气欠流通的公共场所。

诺如病毒

诺如病毒是一种能引起急性胃肠炎的病毒，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，具有高度传染性。

01高危人群

托幼儿童，中、小学生。

直接接触、消化道和空气传播。

（1）做饭前、吃饭前、上厕所后，需用肥皂和清水彻底清洗双手。

（2）不吃生冷的食物，尤其是生冷的海鲜，食物要彻底加热煮熟后再食用；不喝生水，应饮用清洁煮沸的开水。

（3）搞好环境卫生，定期清洁室内外地面、门窗和桌面；保持厕所清洁卫生；加强通风，保持室内空气流通；生活垃圾应集中存放并加盖，定期清理生活垃圾。

（4）如出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，不要带病上班上课。

（5）被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面以及清洁用具应用含氯消毒液浸泡清洗。清理病人呕吐物和粪便时要戴口罩和手套，处理完后要及时用肥皂清洁双手。

流行性腮腺炎

腮腺炎是被患者和健康带毒者唾液污染的食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛，开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左右，以后可逐日减退。全部病程约7-12日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。

01高危人群

特别是5—9岁的儿童；成人患者中男性较多。

通过空气、飞沫、唾液传播。

（1）流腮无特异性的治疗方法，目前以接种麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗（MMR）进行预防；18～24月龄儿童可免费常规接种1剂次，成人可根据自身需要，“知情、自费、自愿”原则下接种1剂次。

（2） 流腮患者应及时就诊、隔离；对于接触过传染期流腮病人的易感者，应从最后接触之日起居家观察25天。

（3）病人所在场所应开窗通风；清洗、曝晒病人使用的物品。

人感染禽流感

人感染禽流感是由禽流感病毒引起的人类急性呼吸道传染病。主要表现为典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热（38℃以上）、咳嗽等呼吸道感染症状。春节期间禽消费量增加，不排除有散发人感染禽流感病例发生的可能。

01高危人群

接触过活禽或到过活禽市场的人，以离退休人员、家务及待业人员、农村群众为主。

（1）通过密切接触感染的禽类及其分泌物、排泄物，受病毒污染的水等传播；

（2）食用病死禽经消化道传播。

（1）禽畜类养殖人员工作时要戴口罩、帽子、手套和穿工作服。

（2）宰杀人员同时要穿防水围裙和长筒水鞋，接触后用消毒液和清水彻底清洁双手。

（3）不要食用病死禽，发现病死禽畜应及时报告动物卫生管理部门。

（4）避免食用未煮熟的禽肉和蛋。

（5）若出现发烧、咳嗽、鼻塞、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应佩戴口罩，立即去医院就医，发病前若接触过禽类及其排泄物、分泌物或食用过病死禽，或到过活禽市场要尽早告诉医师。