一月是冬季传染病发病高峰期。另外春节将至，出国务工回国人员增多。宜昌市疾控中心提醒大家注意重点防范流感等呼吸道传染病、诺如病毒感染等肠道传染病、疟疾。
 
流感等呼吸道传染病
关注指数：★★★★★
重点人群：全人群。
相关解读：流感由病毒引起，通过飞沫或接触传播，症状包括高热、肌肉痛、咽痛和咳嗽。肺炎支原体感染主要表现为中高热和剧烈咳嗽，可能持续至退热后1-2周。冬季是流感、肺炎支原体感染等呼吸道传染病高发季节。
预防提醒：
1、日常健康与个人防护。保持均衡饮食、充足睡眠、适量运动的日常健康习惯以提高抵抗力。同时做好个人防护，如勤洗手、室内勤通风、科学佩戴口罩，避免与有呼吸道感染症状的人近距 离接触。
2、积极接种流感、肺炎疫苗。流感疫苗接种后2-4周抗体可达保护性水平，是预防流感最有效方法；肺炎疫苗是预防肺炎球菌感染最有效手段，尤其推荐免疫功能受损儿童、60岁以上老年人及慢性病患者等高危人群接种。
3、加强自我健康监测。家长要留意孩子精神状态与健康状况，出现发热、咳嗽等症状需及时就医，确诊有传染性要适当隔离、避免接触他人且告知学校老师，痊愈后按学校要求复课，切勿带病入校。
 
诺如病毒感染
关注指数：★★★★
重点人群：幼托儿童和学生。
相关解读：诺如病毒是导致急性感染性腹泻常见病原体之一，主要通过“粪-口”途径传播，具有发病急、传播快、范围广等特点，每年10月到次年3月是高发季节，常在学校、托幼机构、养老院等人群聚集单位引起暴发和流行。
预防提醒：
1、提倡良好个人卫生习惯。生活中，大小朋友都要注意手卫生，饭前便后要洗手，外出归家要洗手，触摸口鼻要洗手！天气渐冷，多喝温开水，少吃生冷食品。
2、增强肠道传染病防病意识。学校和托幼机构加强晨午检，如果发现患儿，需尽早隔离治疗。患儿多出现突发性呕吐，应特别注意规范处理呕吐物，并加强室内通风和消毒工作，以防止疫情的聚集性暴发。
3、及时就医。诺如病毒感染大多为自限性疾病，患者需居家隔离休息，适当补充水分，注意观察病情，必要时及时就医。同时，做好家庭消毒，避免传染家人。
 
疟疾
关注指数：★★★★
重点人群：重点国家回国人员。
相关解读：新春佳节将至，我市有较多在非洲、东南亚等疟疾流行区旅游和务工人员归国，此类人员在疫区面临较高的感染风险。
预防提醒：
1、回国提醒。从非洲、东南亚、南亚以及拉丁美洲等疟疾流行区回国人员，如出现周期性发热、寒战、出汗、头痛、肌肉疼痛和乏力等症状，应立即去当地医院就诊，并主动告知医生旅居史。
2、出国提醒。前往疟疾流行区的人员，尤其是在野外作业的务工人员，应采取穿长裤长袖、使用驱蚊剂、住所安装纱窗纱门等防蚊灭蚊措施，避免蚊虫叮咬。
3、做好环境卫生治理。及时清理生活垃圾和居住环境周围的积水，从源头上清除蚊子滋生场所，减少其密度和数量。