2023年4月健康提醒

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四月天气逐渐转暖，宜昌市疾控中心提醒大家注意重点防范新型冠状病毒感染、手足口病、食源性疾病、流行性感冒等重点传染病。

新型冠状病毒感染

关注指数：★★★★★

重点人群：全人群

新型冠状病毒感染关注指数五颗星。

目前宜昌市新型冠状病毒感染已进入低流行水平，但部分地区疫情可能有所波动，但切记不能放松警惕。预防措施有三点：

预防提醒：

1、做好个人防护。坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，保持居家环境卫生，养成健康生活方式。

2、建立免疫屏障。建议在没有接种禁忌症的情况下，符合接种条件的人群，特别是老年朋友应尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的应尽快完成加强免疫。

3、自我健康监测。如出现发热、干咳等症状，视情况及时就近就医，请不要带病上班、上学，不参加社会活动，不乘坐公共交通工具。

手足口病

关注指数：★★★★

重点人群：散居儿童和托幼儿童

手足口病关注指数四颗星。

这种传染病4-7月高发，传染性强，传播途径多，极少数重症病例可导致死亡。预防措施有三点：

预防提醒：

1、饭前便后、外出回家后要用流水、肥皂或洗手液给儿童洗手。

2、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

3、居家治疗期间的患儿应避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。

食源性疾病

关注指数：★★★★

重点人群：全人群

食源性疾病关注指数四颗星。

随着气温的逐步升高，各类病原微生物生长繁殖加快，食物极易腐烂变质。有毒植物（四季豆、野菜和毒蘑菇等）中毒亦进入高发期。预防措施有四点：

预防提醒：

1、食品在食用前应经过彻底的加热。

2、做到生熟分开。

3、不进食腐败变质的剩菜和剩饭。

4、不要随意采摘和食用野生蘑菇。

流行性感冒

关注指数：★★★★

重点人群：学生、幼托儿童和集体单位工作人员

流行性感冒关注指数四颗星。

流感病例和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，要在流感流行季节保护自己，减少危害。预防措施有三点：

预防提醒：

1、注意环境卫生和个人卫生。保持室内空气流通，养成良好的个人卫生习惯，注意咳嗽礼节，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻并及时洗手。

2、每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

3、及时就医隔离。如出现发热伴咳嗽或咽痛等不适症状，请及时就医并居家治疗休息，切勿带病上学或上班导致延误病情及疾病蔓延。