2023年3月健康提醒

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三月天气逐渐转暖，宜昌市疾控中心提醒大家注意重点防范新型冠状病毒感染、手足口病、诺如病毒感染、水痘等重点传染病。

新型冠状病毒感染

关注指数：★★★★★

重点人群：全人群

新型冠状病毒感染关注指数五颗星。

目前宜昌市新型冠状病毒感染已进入低流行水平，但部分地区疫情可能有所波动，但切记不能放松警惕。预防措施有三点：

预防提醒：

1、做好个人防护。坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，保持居家环境卫生，养成健康生活方式。

2、建立免疫屏障。建议在没有接种禁忌症的情况下，符合接种条件的人群，特别是老年朋友应尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的应尽快完成加强免疫。

3、自我健康监测。如出现发热、干咳等症状，视情况及时就近就医，请不要带病上班、上学，不参加社会活动，不乘坐公共交通工具。

手足口病

关注指数：★★★★

重点人群：散居儿童和托幼儿童

手足口病关注指数四颗星。

这种传染病传染性强，传播途径多，极少数重症病例可导致死亡。预防措施有三点：

预防提醒：

1、饭前便后、外出回家后要用流水、肥皂或洗手液给儿童洗手。

2、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

3、居家治疗期间的患儿应避免与其他儿童接触，以减少交叉感染。

诺如病毒感染

关注指数：★★★★

重点人群：学生、托幼儿童和集体单位工作人员

诺如病毒感染关注指数四颗星。

每年11月至次年3月是诺如病毒感染的高发时期。预防诺如病毒感染性腹泻，需做好以下四个措施：

预防提醒：

1、勤洗手。注意个人卫生，饭前便后勤洗手，正确洗手，用肥皂（洗手液）和流动水至少洗20秒。看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手。

2、喝开水。注意饮用水卫生，水要烧开后喝。

3、吃熟食。生吃的瓜果，最好洗净去皮，少吃凉拌菜，彻底煮熟肉食。

4、避免近距离接触。患者的呕吐物和排泄物要及时清理和消毒，清理时注意个人防护。

水痘

关注指数：★★★

重点人群：学生

水痘关注指数三颗星。

水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，极易在中小学校发生传播和扩散。预防措施有四点：

预防提醒：

1、养成良好的卫生习惯，勤洗手。

2、学校教室要经常开窗通风，保持空气流通和环境整洁。

3、若家长和老师发现学生身上有皮疹或水泡，应及时带其就医。

4、接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施。