减油核心信息 （1）油摄入过多的危害
高脂肪、高胆固醇膳食（包括摄入过多的烹调油和动物脂肪）是高脂血症的危险因素。长期血脂异常可引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、...
健康体重核心信息
1. 体重过高和过低都是不健康的表现。
体重是评价人体营养和健康状况的重要指标，吃和动是保持健康体重的关键。各个年龄段人群都应该坚持天天运动...
“健康口腔”核心信息 一、口腔健康和全身健康息息相关
1. 健康：不仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会功能三方面的完美状态。
2. 口腔健康：牙齿...
骨质疏松核心信息
（1）骨质疏松症是可防可治的慢性病。 （2）人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的生活方式都与成年后骨质疏松的发生有密切联系。...
减盐核心信息 （1）高盐饮食的健康危害
食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。
（2）...
1、添加糖是指什么
添加糖是指包括由生产商、厨师或消费者在食品中添加的单糖和双糖以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖分。
2、添加糖的危害
饮食中的糖是龋...
中国防治慢性病中长期规划 （2017—2025年）国办发〔2017〕12号
为加强慢性病防治工作，降低疾病负担，提高居民健康期望寿命，努力全方位、全周期保障人民健康，依据《“健...