2018年9月健康防病提示
作者:健康教育所信息来源:

 

九月份告别了酷暑,天气由热转凉,冷热交替、昼夜温差变化较大,又正值幼儿园和大、中、小学开学,人员密集、流动较大,要注意食源性疾病、呼吸道传染病等疾病的预防。

食源性疾病

凡是通过摄食进入人体的各种致病因子引起的,通常具有感染性或中毒性的一类疾病,都称为食源性疾病,包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质引起的疾病。

9月气温回落,但大多数食源性致病菌生长繁殖仍较为活跃。常见的致病菌包括霍乱弧菌、痢疾杆菌等,临床表现主要为恶心、呕吐、腹泻,也可伴有发热,严重者可出现脱水。

预防:

◆加工食品前、饭前便后要洗手。

◆蔬菜、水果要先洗再切。

◆食物勿生吃,要彻底煮熟;少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,要彻底加热。

◆集体单位食堂可根据季节特点,适当调整菜谱,不提供在夏秋季容易变质的食物。

◆食堂从业人员如发生腹泻、呕吐或感染其它传染性疾病时,应立即离岗。

流感

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。正值开学季,人员流动较大,要谨防学校等集体单位的暴发疫情。

预防:

◆保持良好的个人及环境卫生。打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻。流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

◆均衡饮食、充足休息;加强锻炼,增强体质。

◆在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的场所。

◆应注意保持校舍、教室内空气流通。

◆慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑接种流感疫苗进行预防。

虫媒传染病

登革热

登革热是通过蚊虫叮咬传播的传染病。登革热流行于全球热带及亚热带地区,主要发生在夏秋季。目前蚊虫仍处于孳生季节,应注意预防。

预防:

◆保持环境整洁,及时清洁工作、居住区域,清除积水,消除蚊虫孳生场所。

◆采取安装纱门纱窗、使用防蚊用品、户外活动时穿着长衣长袖、涂抹驱避剂等措施防止蚊虫叮咬。

◆前往东南亚国家等登革热流行地区返回后,如出现发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等症状,应及时到医院就诊。