学习健康知识，乐享银龄健康

发布时间：2020-10-29作者：崔敏信息来源：秭归县疾控中心

为了宣传普及老年健康知识，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养水平，10月29日上午，秭归县老干部局、老年大学、县疾控中心联合对城区老年大学近130名老人开展了常见传染病防控、老年人合理膳食等健康知识讲座活动。

现场活动中，秭归县疾控中心疾控科专业人员秦兆丽用通俗易懂的事例详细讲解了什么是传染病、传染病是如何传染的、如何预防常见秋冬季传染病，指导老年人在目前如何进行新冠肺炎常态化疫情防控，带领老人们现场演练正确洗手，戴、摘口罩。健教科专业人员李立用翔实的数字讲解老年人一日三餐应该怎么吃，怎么保持吃动平衡，高血压、糖尿病老人饮食注意事项等日常保健知识。现场很多老人精神高度集中，拿着笔、本子认真地记载着自己感兴趣的知识点。

随后，针对两位老师的讲授内容，进行了精彩的现场互动，老人们都争先恐后地举起手要求回答问题，一位银发老人遗憾地说：“每一次我都举了手，我都能正确回答，可惜你们没点上我啊”。另一位老人说：“这些知识关系到我们的日常生活，很实用，我们很喜欢。学习后我们会更加注重日常的防护与合理膳食，努力让我们的老年生活更加健康！”

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