加拿大研究:健康成人每日补充超400 IU维生素D反而有害?
发布时间:2019-09-02作者:信息来源:

 

 钙和维生素D补充剂一直被推荐用于骨质疏松的防治。我国2017年版原发性骨质疏松症诊疗指南中建议,针对非骨质疏松人群,成人推荐维生素D的摄入量为每日400 IU65岁及以上老年人因缺乏日照以及摄入和吸收障碍常有维生素D缺乏,推荐摄入量为600 IU

  近期,有研究发现,健康成年人补充400 IU以上的维生素D不利于骨骼健康。研究发表在2019827日的《JAMA》上。

  这项研究为纳入311名社区健康成人,均无骨质疏松症,年龄55~70岁,基线25[OH]D水平为30~125 nmol/L

  受试者分别接受三个剂量的维生素D治疗:400 IU4000 IU10 000 IU,治疗3年。每日钙摄入量低于1200 mg的受试者补钙。

  结果发现,与每天摄入400 IU相比,每天摄入4000 IU10000 IU维生素D者的桡骨骨密度反而显著降低,每日摄入10000 IU维生素D者的胫骨骨密度也显著降低,但桡骨和胫骨的骨强度均无明显变化。

  400-IU者的基线、3个月和325OHD水平分别为76.376.777.4 nmol/L4000IU者的基线、3个月和3年的25OHD水平分别为81.3115.3132.2 nmol/L10000 IU者的基线、3个月和325OHD水平分别为78.4188.0144.4 nmol/L

  

(来源:中国循环杂志)